内藤和江モダンダンススタジオ発表会記念ワークショップ「プライマリーモーションを体感しよう！」

「人間の筋肉はゴムです」このアイデアを基にした運動法がプライマリーモーションです。バネのような動きや、滑らかな動きをやりたいのに出来ずに、やればやるほど固い動きになってしまう人も、簡単な動きをやりながら嘘のように目指す動きが出来るようになります。

どうして今までバネの動きが出来なかったのか、どうして滑らかに動けなかったのかを、走って、ジャンプして、逆立ちなんかもやってみて、体感しながら学んで下さい。

池上信三先生は、プライマリーモーションをつくった方で、そんな悩みを解決し続けて10年になります。トップアスリートからの信頼も厚いのですが、競技をやっている人だけでなく、一般のスポーツ愛好家や踊りの愛好家の悩みを解消したいという熱意の大きい先生です。体育が苦手な子供から、思い通りに動けずに悩む愛好家まで、お気軽にご参加ください。

プライマリーモーションを知った人が必ず言う「目からウロコが...」を体験して、すべての人が持っている、動く喜び、よりよく動く喜びを実感してみませんか。

小学校４年生以上の方であれば、どなたでもお申込できます......当ダンススタジオに関係のない方も大歓迎です。

• 期日：2010年4月25日（日）pm3:00～4:30
• 会場：内藤和江モダンダンスバレエスタジオ
• 参加費：￥2,000
• 参加申し込み：メール（内藤和江）にてお申し込みください。

※とても良いものなので、多くの方に知っていただきたいと思います。 今回参加出来ない方でも。次回のお知らせをいたしますので、ご連絡お待ちしています。

※池上信三先生プロフィール

• 1966年長野県生まれ
• プライマリーモーション創案者
• プライマリーモーション指導者協会　理事長

プロテニスプレーヤー、競技ダンス選手、フィギュアスケート選手など、 どんな競技選手も指導するかたわら、 運動音痴に悩む一般愛好家の悩みを解消することにも熱心で、 プライマリーモーション指導員を育成しながら自らも指導し続けている。

• 「筋肉を高反発ゴムに変える」著者（健康ジャーナル社刊）
• 週刊ゴルフダイジェストに毎週連載（2008年4月～2009年3月まで１年間）
• 月刊チョイス「飛ばし屋本舗」のメンバーとして連載中
• その他雑誌にて技術解説など多数。